Advertisement Advertisement
Home » Jam’iyatul Hujjaj Ziyadatul Khoir Gelar Sosialisasi Kesehatan Metode KANCIL (CERDIK)

Jam’iyatul Hujjaj Ziyadatul Khoir Gelar Sosialisasi Kesehatan Metode KANCIL (CERDIK)

Lebakgowah – Jam’iyatul Hujjaj Ziyadatul Khoir menyelenggarakannya kegiatan rutin yang diisi dengan sosialisasi kesehatan oleh dr. Hj. Sarmanah, yang juga merupakan anggota Jam’iyah Haji, pada Ahad, 28 Desember 2025. Kegiatan ini bertempat di Pondok Pesantren Al Husna, Lebakgowah, yang diasuh oleh Hj. Samrotul Jannah, dan dimulai pada pukul 09.00 WIB.

Acara berlangsung dengan khidmat dan tertib, diikuti oleh para anggota Jam’iyatul Hujjaj Ziyadatul Khoir. Rangkaian kegiatan dipandu oleh MC Hj. Tuti Fitriyawati. Acara diawali dengan istighosah yang dipimpin oleh Hj. Ely Uthfiyah dari Slarang Kidul, dilanjutkan dengan tahlil yang dipimpin oleh Hj. Rukoyah.

Menurut Ketua Jamiyatul Hujjaj Ziyadatul Khoir H. Achmad Ja’far, bahwa rutinan pada bulan ini petugasnya adalah perempuan semua, karena memperingati Hari Ibu. “Acara Ziyadatul Khoir adalah forum silaturahmi yang diisi dengan saling mengingatkan, temu kangen dan diakhir acara mauidhoh hasanah sebagai pengingat yang digilir anggota jam’iyah, pada kesempatan kali ini diisi materi kesehatan” ujarnya.
Memasuki acara inti, dr. Hj. Sarmanah menyampaikan mauidhoh hasanah sekaligus sosialisasi kesehatan dengan mengangkat metode KANCIL, yaitu pola hidup sehat yang cerdik dan antisipatif melalui konsep CERDIK. CERDIK meliputi

  • Cek kesehatan secara rutin,
  • Enyahkan perilaku berisiko,
  • Rajin aktivitas fisik,
  • Diet sehat dan seimbang, serta
  • Istirahat cukup dan
  • kelola stres.

Dalam penyampaiannya, dr. Hj. Sarmanah menekankan bahwa kesehatan merupakan modal utama dalam menjalankan ibadah, khususnya bagi jamaah haji. Dengan menerapkan pola hidup CERDIK, diharapkan para anggota Jam’iyah Haji dapat menjaga kesehatan secara berkelanjutan dan meningkatkan kualitas ibadah sehari-hari.

Kegiatan ini mendapat sambutan positif dari para peserta. Selain menambah wawasan kesehatan, kegiatan juga mempererat ukhuwah antar anggota Jam’iyatul Hujjaj Ziyadatul Khoir. Acara ditutup dengan doa bersama, dengan harapan seluruh jamaah senantiasa diberikan kesehatan, keselamatan, dan keberkahan.

Pola Tidur Berubah saat Ramadhan, Dokter Bagikan Tips Atur Jam Istirahat

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *